Ab dem 13.11. bietet die Abteilung TFG mit Trainerin Jaqueline Kaufmann den Kurs "Kinderyoga" im VfL Turmstudio an.

Kinder-Yoga ist eine spielerische und kindgerechte Form des Yoga, die Bewegung, Entspannung und Spaß kombiniert. Durch einfache Yoga-Übungen, Atemtechniken und kurze Meditationen verbessern die Kinder ihre Körperwahrnehmung, Konzentration und innere Ruhe. Fantasievolle Geschichten und tierähnliche Posen fördern dabei die Kreativität und Freude an der Bewegung, während gleichzeitig Muskulatur, Beweglichkeit und Selbstbewusstsein gestärkt werden.

Viel Spaß wünscht euch das TFG-Team.

Mittwoch:
Kinderyoga: 3-5 Jahre, 16:30 - 17:30 Uhr, VfL Turmstudio, Jaqueline Kaufmann

Donnerstag:
Kinderyoga: 6-9 Jahre, 16:30 - 17:30 Uhr, VfL Turmstudio, Jaqueline Kaufmann